【好孕課堂產前篇04】如何應對早孕反應？
文章來源：產科 作者：姚芳晴 點擊數：8657 更新時間：2018-06-29
??? “本來正在安穩地吃飯，可一聞到味道就惡心?！薄笆秤麖氐紫Я?，體重也下降了，還頭痛難受，怎么這么痛苦？”
??? 早孕時出現頭暈、倦怠、嗜睡、食欲不振、喜食酸物、輕度惡心、晨起嘔吐等癥狀，稱早孕反應。本期, 母嬰?？谱o士姚芳晴教您如何應對早孕反應。?
??? 早孕反應一般對生活與工作影響不大，不需特殊治療，多在妊娠12周前后自然消失。少數孕婦早孕反應嚴重，惡心嘔吐頻繁，不能進食，影響身體健康，甚至威脅孕婦生命時，稱妊娠劇吐。其臨床表現差異很大，絕大多數患者經治療后痊愈。
???? 產婦應該如何應對早孕反應？
??? 1. 保持心情舒暢。
??? 2. 居室布置得清潔、舒適，避免異味的刺激。
??? 3. 注意飲食衛生，飲食宜營養價值稍高且易消化為主。
??? 4. 為防止脫水，應保持每天的液體攝入量，平時宜多吃一些西瓜、生梨、甘蔗等水果。
??? 5. 嘔吐后應立即清除嘔吐物，以避免惡性刺激，并用溫開水漱口，保持口腔清潔。嘔吐較劇者，可在食前口中含生姜1片，以達到暫時止嘔的目的。嘔吐嚴重者，須臥床休息。
??? 6. 保持大便通暢。
出現妊娠劇吐應注意什么？
??? 1. 少量多餐：預防空胃，可在兩餐之間或想吐時吃一點蘇打餅干或土司。
??? 2. 避免接觸油煙味，或吃油炸、油膩、重口味及辛辣的食物。
??? 3. 保證休息和充足的睡眠，有利于調整機體的狀況。
??? 4. 如嚴重的嘔吐，不能進食者會出現水、電解質紊亂，不宜輕易服用止吐藥，要及時到醫院就診。
