【衢醫婦科 為你百科43】保健品可以代替激素治療嗎
文章來源：婦科 作者：徐小敏 點擊數：6754 更新時間：2017-09-08
??? 步入更年期的張女士非常愛美，不僅頻繁出入美容院，對那些吹噓得天花亂墜的保健品、保養品更是來者不拒，甚至托朋友去國外代購?？墒亲詮穆犃烁昶谥v座后，張女士又猶豫了，這不，她帶著剛買的號稱價值8800元的保健品來到衢州市人民醫院婦科咨詢了。
??? 那么，保健品可以代替更年期激素治療嗎？回答這個問題之前，我們先來了解一下所謂的保健品中有什么。
??? 許多保健品的噱頭主要是“植物雌激素”。植物雌激素常常被誤認為是天然的雌激素（雖然它有可能是從天然食品中提取的），其主要成分為大豆異黃酮。雖然大豆異黃酮的安全性相對較高，但因為其分類很多，其效力受提取的部位、大豆產地、提取的季節、提取工藝等因素的影響，有時甚至可相差上百倍。
??? 很多保健品商家在廣告中稱其為激素補充治療的替代品，但其實它的雌激素作用很弱，是我們真正需要的雌激素——雌二醇活性的千分之一到十萬分之一。所以，想通過食物達到雌激素補充所需求的水平幾乎不可能，且目前的證據尚不足以證明大豆異黃酮可以作為更年期激素補充的替代品。
??? 另外，蜂皇漿是“雌激素”類保健品，蜂皇漿因含有較多量的雜質雌激素，有致乳腺增生和乳腺癌的風險。另外，保健品中的成分復雜，含量很難把握，所以建議盡量少吃保健品。一些沒有中文標識的保健品，因為對其成分不了解，更不能盲目使用。
??? 再者，《國際絕經學指南》推薦激素補充治療的最低有效劑量可以達到獲益最大化。正如有些人一餐吃一兩米飯，有些人需要二兩，激素治療也一樣，適合你的劑量不一定能緩解其他人的癥狀。植物雌激素產品劑量和療效都不好控制，很多保健品甚至高矮胖瘦統一劑量，而藥物雌激素含量在藥品包裝上有明確標注，醫生會根據實際需要量指導用藥，易于掌控。
??? 所以，如果出現了更年期癥狀，選擇保健品是達不到健康需求的。更年期是否需要激素治療，一定要到醫院進行系統檢查和評估，而且最好在醫師指導下進行治療。把補充雌激素當成重返青春的靈丹妙藥，盲目買“雌激素”保養品來延遲衰老或者緩解不適癥狀，這是不可取的，長期服用的風險更是無法估計的。
