??? 林芳老太太8年多來一直被頭痛折磨著，到多家醫院就診都沒找到病因，吃了不少藥也沒有改善病情。后來，醫生發現老太太是由于頸椎有問題，導致了頸源性頭痛。

　　頸源性頭痛也可稱為頸神經后支源性頭痛，亦稱為高位神經根性頸椎病。該病的病因可分為生理性和器質性兩大類。生理性頭痛多因長期低頭工作所致，少數情況下是頸部處于不當位置所致。器質性頭痛多是頸椎增生所致，少數見于寰椎畸形或寰樞椎半脫位。與生理性頭痛相比，器質性頭痛多伴有上肢麻木、疼痛等癥狀?；颊叩哪挲g多在20~60歲，早期癥狀多為枕部、耳后部、耳下部不適感，以后會發展成為悶脹或酸痛感，逐漸出現疼痛。疼痛的部位會擴展到前額、頂部、頸部。隨著病程的進展，疼痛將逐漸加重并持續存在，寒冷、勞累、飲酒、情緒激動等都會誘發疼痛加重。

　　許多人習慣長時間在電腦旁低頭工作、學習或娛樂，常常會出現頸部疼痛、僵硬感，甚至出現頭痛。如果出現這種現象，應警惕頸源性頭痛的可能。頸源性頭痛患者病程較長時易出現工作效率下降、注意力和記憶力降低、情緒低落、煩躁、易怒、易疲勞等，生活和工作質量都會因此受到影響。醫生可根據患者疼痛的部位、性質、體征，再排除其他可致頭痛的器質性疾病，確定頸源性頭痛的診斷。

??? 頸部有問題，為什么會出現頭痛？因為長時間低頭工作，可造成頸部筋膜處于異常緊張狀態，使得局部血液循環發生障礙，肌肉僵硬，時間長了還可使筋膜攣縮，形成慢性無菌性炎癥，從而引發頭痛、頸部疼痛和僵硬感等一系列癥狀。因此，平時大家無論工作還是休閑，都不要長時間待在電腦旁低著頭。一般在電腦旁待上1個小時左右，就要站起身來活動10~15分鐘，并盡量抬頭和用手按摩頸部幾分鐘，以改善局部血液循環，緩解頸部的緊張狀態。