?? 近年來，“早熟門”、牛初乳事件、男孩精子數下降、少女假期人流率陡增等新聞不斷考驗著家長們的神經。青春期是生理、心理迅速發育和成熟的特殊時期，而關鍵的“青春期密碼”還要精準“破譯”才能幫助孩子健康成長。

　　關愛少女“紅色困擾”

　　正常月經初潮宣告了身體的質變，標志著一個女孩身體趨于成熟，但可能出現月經不調、初潮過早等問題。由于對這個“密碼”解讀不當，不時發生女童牙痛用避孕藥或者乳房發育用雌、孕激素，結果催生出月經來臨的事例。學習緊張、就業競爭、人際關系等社會壓力帶來的憂郁、焦慮、緊張等不良情緒會刺激下丘腦的調節中樞，加重月經不調。因此，要放松身心，調節情緒，適當休息，以樂觀平和的心態面對一切。學會向母親、其他姐妹、知心好友傾訴，用這些可信賴的過來人的經驗消除自身恐慌，有效控制月經初潮恐懼癥、經前緊張綜合征、痛經等問題。

　　肥胖兒童亮紅燈???

　　肥胖兒童不僅皮下脂肪嚴重堆積，引發動脈硬化、高血壓、糖尿病等疾病，同時內臟器官也在逐漸脂肪化。指揮孩子生長發育的“司令部”——下丘腦、腦垂體因供氧不足、脂肪細胞侵入等造成激素分泌紊亂，可導致男孩女性化、女孩男性化，成年后還可能導致生長發育受損、性無能等，如男性乳房發育、睪丸結石、月經失調、生殖器炎癥、血糖、血脂和肝功能異常、心理自卑、情緒異常、心肺功能下降以及呼吸暫停綜合征等。因此，要改變不吃早餐、經常吃油炸食品、常喝含糖飲料、無節制吃零食、經常在外就餐等催生小胖墩的不良飲食習慣。

　　少女節食危害大

　　女嬰從誕生之日起，就帶有控制性別的基因，這種基因在青春期來臨之前、體內脂肪儲量達到一定數量時，才能把遺傳密碼傳遞給大腦，從而產生更多的性激素，促使卵巢發育和月經初潮的形成。當體內脂肪少于17%時，月經初潮就不會形成；只有體內脂肪含量超過22%時，才能維持女性正常月經、排卵、受孕以及哺乳功能。因此，愛美的少女為保持苗條身材而盲目節食極不可取，應保證脂肪供給，保障身體、智力和性發育的特殊需要。

　　青春期全程呵護

為符合青春期（尤其是性發育）連續性、階段性的規律以及性發育提前的趨勢，青春期醫學的服務年齡也已從國際慣例的10~24歲逐步變為6~24歲，甚至提前到0歲或胎兒期。瑞典每4萬人口就有一名專業的青春期醫學醫生。照此推算，我國至少需要3.3萬名專業醫生，目前缺口還很大。好在隨著日前中國醫師協會兒童健康專業委員會青春期醫學學組的成立及青春期健康維護工程的啟動，青春期階段存在的生理、心理問題已引起國家層面的重視，青春期醫學正上升為一門新興的“朝陽”醫學。作為學組組長，筆者將與同行全程呵護孩子們的身心健康，幫助他們幸福、快樂、順利地度過美好的青春期花季。