近幾年，一個既熟悉又陌生的病毒強勢進入我們的視線，其發病急、傳播速度快等特點，被大家熟知，這個病毒就是諾如病毒。

什么是諾如病毒？

諾如病毒是一種引起急性胃腸炎的病毒，它傳染性很強，傳播速度快，全人群普遍易感。

每年的秋冬季節正是諾如病毒的高發期，感染諾如病毒后最常見的癥狀是惡心、嘔吐、腹部痙攣性腹瀉，部分人也會有頭痛、發熱、寒戰、肌肉疼痛等癥狀。

感染該病毒后，癥狀一般在24-48小時出現，病程一般為2-3天，恢復后無后遺癥。

感染諾如病毒怎么治療？

對于諾如病毒，目前尚無特效的抗病毒藥物，也沒有可用于預防的疫苗。出現嘔吐、腹瀉，主要是靠對癥治療或支持療法，一般不需使用抗生素，預后良好。

我們應該怎樣預防諾如病毒的感染呢？

1.注意洗手衛生，用肥皂和清水認真洗手，尤其在如廁以及每次進食、準備和加工食物前。

2.處理食物生熟分開，生的肉、禽和海產品要與其他食物分開。處理生的食物要用專用的設備和用具，例如刀具、切肉板。

3.食物應徹底做熟，尤其貝類等水產品。諾如病毒抵抗力較強，在60℃高溫或經快速汽蒸仍可存活。

4.提倡喝開水，飲用桶裝水選擇質量有保證的品牌，并且水要燒開飲用，不要冷熱水混合飲用，避免因桶裝水污染引起發病。

5.除此之外，我們還應該減少到校外的餐廳就餐，特別是無衛生許可證的街邊小店及路邊攤用餐。

如果你的身邊有諾如病毒感染者請注意以下幾點：

1、諾如病毒患者經常無預兆劇烈嘔吐，嘔吐物有感染性。嘔吐物附近任何表面都應該被迅速清理和用漂白劑消毒，然后沖洗干凈，并認真洗手。

2、諾如病毒污染的食物應當扔棄。紡織品（包括衣服、毛巾、桌布和餐巾）沾染嘔吐物或糞便時，應迅速高溫清洗。

3、諾如病毒感染病人患病期至康復后3天內不能準備加工食物或為其他患者陪護。

4、一有情況，立刻至醫院就診，并報告所在學校、單位、社區。