“腎病的初期，往往不會感到疼痛，等到身體非常不舒服了，才發現腎臟‘告急’，嚴重的甚至有生命危險，需要馬上做血液透析……”

2020 年3 月12 日是第15 個世界腎臟病日,主題是“人人享有腎臟健康”。我院腎內科主任吳金土呼吁“預防為主、防治結合”，做到早發現、早治療。

腎病發病前有什么征兆？

1.水腫：晨起雙眼瞼水腫及午后雙下肢水腫。

2.尿量改變：夜尿增多。

3.尿中泡沫增多。

4.血壓升高。

5.腰痛：腰部腎區持續性的疼痛不適，也需重視。

如果有糖尿病、高血壓病、泌尿系結石、痛風、系統性紅斑狼瘡、低鉀血癥、長期服用止痛藥物、家族史和遺傳病史等，患腎病的可能性也會增高。

如何保護您的腎？

合理運動；控制血糖;  監測血壓;  合理飲食；保持體重;  合理飲水;戒煙、限酒;  不隨意服用非處方藥物。如果您有一個或多個高危因素，定期檢查腎功能和尿常規。

慢性腎炎為什么要進行低蛋白飲食？

低蛋白飲食是慢性腎臟病治療的重要手段之一。它是通過限制蛋白質攝入，減少過多代謝性廢物在體內的蓄積，防止代謝性酸中毒，改善氮質血癥，緩解酸中毒的臨床癥狀。慢性腎臟病進行低蛋白飲食的好處有：

1、減少氮代謝產物的堆積，保護殘存腎單位，減緩病情進展。

2、低蛋白飲食使慢性腎臟病死亡率降低。

3、約50%患者可以推遲2年或更長時間進入透析期。

4、減少經濟的負擔。

影響慢性腎炎進程的因素有哪些？

1. 蛋白尿的控制：無論是哪一期的病人，蛋白尿水平都是反映腎臟疾病進展速度的主要因素。

2. 血壓的控制：腎功能惡化血壓加速升高，高血壓加速腎功能惡化?？刂蒲獕簩ρ泳從I臟功能衰退來說意義重大。國內一項研究表明，我國慢性腎病患者血壓達標的人不足10%。

3. 起始發現的腎功能水平：被確診時血肌酐的水平也是影響預后的一個重要因素。早發現、早治療是保護腎臟功能的法寶。

4. 貧血：血紅蛋白低于105g/L是發生終末期腎衰竭的重要危險因素。目前推薦慢性腎病患者血紅蛋白應維持在110-130g/L。

5. 飲食：生活習慣在保護腎功能方面起到很重要的作用，高鹽、高蛋白的飲食習慣是腎病患者一大禁忌。

6. 感染、勞累：感染和勞累可以加重腎臟病的病情，避免感染、減少勞累過度也是保護腎臟功能。

7.治療：慢性腎臟病的形成是一個長期的過程，早預防、早發現、早治療，把相關指標控制好，腎功能下降的速度完全可以控制，甚至可以不做透析和腎移植。