近日，來自衢州的嚴師傅遇到了一件煩心事。

嚴師傅53歲，是一名出租車司機，有著8年的駕齡。平常早出晚歸、熬夜奔波，但身體尚且強健。

就在一周前，他和往常一樣出車。忙碌一天回家后，隱約感覺左下腿腫脹，一開始嚴師傅倒也沒有在意，覺得休息休息就好。然而幾天過去了，嚴師傅左下腿不僅腫脹依然，疼痛也越來越明顯，劇烈時影響正常行走，幾乎無法駕車出行。

這下，嚴師傅慌了神，立即前往衢州市人民醫院（溫州醫科大學附屬衢州醫院）血管外科就診。

經血管彩超檢查，嚴師傅被診斷為“左側股總靜脈、股淺靜脈、腘靜脈、脛后靜脈血栓形成，左小腿肌間靜脈血栓形成”，這就是我們經常聽到的“靜脈血栓栓塞癥”（VTE）。

VTE包括深靜脈血栓形成（DVT）和肺栓塞（PE），是繼缺血性心臟病和卒中之后，位列第三的心血管疾病，靜脈血栓栓塞癥存在高發病率、高死亡率和高漏診率。

所幸手術及時，嚴師傅被堵住的靜脈得以順利疏通。術后恢復順利，不日便可重回崗位。

知識拓展

01什么是靜脈血栓栓塞癥

深靜脈血栓（DVT）的臨床表現：肢體腫脹不適、體溫升高、皮膚發紅發熱、疼痛、淺表靜脈曲張等。

肺栓塞（PE）的臨床表現：呼吸困難、胸痛、咯血、劇烈咳嗽、輕微意識喪失或暈厥，嚴重的甚至可能猝死。

02哪些高危人群容易中招

惡性腫瘤患者、孕產婦及有腦卒中、房顫、骨折手術、癱瘓或長期臥床、吸煙、過量飲酒、口服避孕藥、久坐活動量少等情況的人，比如長時間坐飛機（經濟艙綜合征）、長時間開車、長時間打麻將等。

03怎樣預防靜脈血栓栓塞癥（VTE）

①適量運動，避免久站或久坐，避免蹺二郎腿，促進血液循環。

②盡量避免出現血液高凝狀態的一些因素，如過多攝入動物內臟等。清淡、低鹽、低脂飲食，多飲水，多吃新鮮蔬菜與水果。

③手術患者應在術后盡早下床活動，盡量減少有創檢查，圍手術期做好血栓的預防比如活動踝關節和小腿，穿戴抗血栓襪，使用氣壓治療等。