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        揭秘:打呼嚕就是睡得香?

        文章來源:耳鼻咽喉科 作者:徐少君 點擊數:2232 更新時間:2023-07-11

        近日,43歲的劉先生非??鄲?,因為晚上睡覺“鼾聲如雷”,嚴重影響妻子休息,不得已夫妻倆只能分床。

        不僅如此,劉先生白天也感到困倦、無精打采,有時口干舌燥,喉嚨莫名干痛。最近,白天甚至能“秒睡”,上班開會能睡著,站著能睡著,和朋友聊天間隙竟然也能睡著……

        劉先生這是咋了?帶著困惑,他來到我院耳鼻咽喉科門診就診。

        耳鼻咽喉科主任醫師蘭金山詳細問診,得知劉先生夜間出現胸悶、氣促、憋醒的情況已近一年之久,每次持續數分鐘后可自行緩解。

        通過睡眠呼吸監測檢查發現,劉先生患有重度阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征(OSAHS)、重度低氧血癥。經過手術治療,目前劉先生癥狀明顯緩解,睡眠監測結果明顯好轉。

        1.什么是阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征?

        阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征(OSAHS)是一種常見的睡眠呼吸障礙,常發生于打鼾嚴重的人群,其發病率占總人群的4%-10%,在肥胖的中老年男性、絕經后的女性、妊娠期的女性、腺樣體肥大的兒童等群體中,均易發生。

        主要表現為夜間睡眠中打鼾并伴隨呼吸暫停和間歇性低氧,導致睡眠質量明顯變差;白天出現嗜睡、認知水平下降,還可引發高血壓、糖尿病、冠心病、腦卒中等并發癥,另外影響兒童的生長發育和妊娠結局。

        2.什么是床墊式睡眠呼吸監測系統?

        床墊式睡眠呼吸監測系統,改變了以往必須使用電極、連線才能進行睡眠監測的傳統做法,能輕松完成睡眠中各項生理參數的檢測與病癥的診斷,為健康評估和疾病判定提供客觀依據?;颊咧恍杼稍谔刂拼矇|上,即可在自然睡眠狀態下完成睡眠監測,檢查無痛、無風險,只需要睡一夜(7-8小時)就能獲得明確診斷。

        3.出現哪些癥狀需及時進行睡眠呼吸監測?

        (1)睡眠打鼾,張口呼吸,頻繁呼吸停止;

        (2)白天困倦、疲乏無力、嗜睡,在工作、駕駛等活動狀態中睡著;

        (3)睡眠中反復憋醒,睡眠不寧;

        (4)經常發生夜間心絞痛或心律失常;

        (5)睡眠時遺尿,夜尿次數增多;

        (6)晨起后頭痛頭暈;

        (7)晨起后血壓增高,而且以收縮壓高為主;

        (8)記憶力減退,反應遲鈍,工作學習能力下降;

        (9)性功能減退,陽痿;

        (10)性格改變,易暴易怒,抑郁不振等;

        (11)夜間不敢入睡,有恐怖感;

        (12)睡眠時動作異常,肢體抽動;

        (13)體型肥胖,并伴有以上癥狀出現者。

        當您符合以上一項或幾項癥狀時,建議及時進行睡眠呼吸監測,明確病因,必要時接受治療。

        4.如何治療?

        OSAHS的治療除側臥,戒煙酒,肥胖者減重,還可以通過經鼻持續氣道正壓呼吸(CPAP)治療、睡眠時佩戴口腔矯治器及腭垂、腭、咽成形手術治療。

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